torsdag 20 maj 2010

Lättlurad

Hittills har jag ju trott att det enda sättet att få träning att vara kul är att kasta en boll framför sig och springa efter. Då kan man ju pumpa ut sig ganska bra. Men det finns tydligen ett sätt till. Pulsklocka. Fantastiskt! Med den inbyggda GPS-en får man omedelbar feedback om man tappar i tempo. Vilket man ju inte vill. Så man måste springa lite fortare! Vilket förstås får till följd att träningen blir en liten gnutta hårdare än man tänkt, men samtidigt en gnutta roligare.

Efter passet för man enkelt över all data från klockan till datorn som för in den på kartan och man kan se var man sprang fortast, under vilken kilometer man hade högst snittpuls (ja, den sista!) och andra roliga och i olika omfattning nödvändiga detaljer. Så här:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar